SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na siłę

  • cykl

    Temat
    Doping

    [...] wiec z góry sorka za jakieś gafy. Mam na staniu 35 ml EQ, 20 ml trena obydwa z alpha farm, 20 ml test prop z galenika. Kody sprawdziłem niby dobre ale wiadomo jak to jest z tymi kodami he he. Głownie chodzi mi o siłe i dobrą gęstość. Pomóżcie ułożyć jakiś cykl. Ja niby coś tam wiem ale wiecie co parę głów to nie jedna. Z góry dzięki i pozdro.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2015-03-29 23:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system weidera dobre to?:P

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powtorzen wiekszy ciezar i tak przy kazdej parti pzrez caly moj okres cwiczne czyli ponad 2 lata :P(z roznymi zmianami ofc ale na tym sie opieralo glownie) skoczylem wlasnei cykl xpanda i zastanawiam sie nad zmiana treningu:P bo 115 na klate to sredni wynik ale widac brak talentu do tego sportu :P ofc nie sugeruje sie wynikami na klacie :P bomasa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2010-03-04 02:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac ? pytanie do BULMASTIF

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Skonczylem kreatyne mono no i oczywiscie to byl moj pierwszy cykl chcialbym tak po sylwku jakis tydzien wziasc cos nowego myslalem nad: TREC NitroBolon II Powder 500g razy 2 albo xp energaizer razy 2 - gorsza dla mnie wersja bo bardzo droga albo Crevolution i X-pand energaizer Co chce osiagnac mase i sile Po czym sa lepsze efekty chce skusic sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2005-12-11 14:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki stack a moze zwykła kreta?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka mam pytanko co by tu wziąść bo ostatnio skonczyłem cykl:storm+shock therapy i były nawet niezłe rezultaty jeżeli chodzi o pompe i siłe ale mysle nad czyms co by jeszcze bardziej dało kopa, moze coś doradzicie?:d thx:)a i jesczze jedno czasami jak brałem shocka to musiałem do kibelka czy to normalne? od ziomka wiem ze podobno on wypycha i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2007-12-23 16:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ogulnie to 2 lata temu pierwszy cykl dek10ml, puzniej nnp+propek, jakies półroku temu wbiłem 35ml wina EAP+ 25 propka... po ostatnim cyklu wazyłem 92kg na fajnej źesbie i sile bo 170 klatka 210 przysiad 240 martwy i 135 za głowy siedzac... dieta z supli opiera sie zawsze na aminokwasach bcaa+ izolaty białka+ kompleks witamin+hmg i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2007-08-12 16:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czee- mam dla was cykl treningów i porad. Sam osiągam stałe przyrosty siły(próbuje iwlu treningów) oto jeden z nich: 1x10/8/6/6/4/2/2-1/1 (powtórzenia dynamiczne) polecam ćwiczyć klate 2xw tygodniu, bo w tym artykule to na nia sie nastawiam.Oto moje wyniki: wiek 17(prawie 18),płaska 110,wyciskanie sprzed głowy 70(~75),przysiad (+90)nie wqiem teraz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2003-03-30 10:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem juz po pierwszym cyklu (meta+deca+wino)ktory skonczylem w sierpniu teraz dowiedzilem sie ze zle byl robiony bo brakowalo tescia choc naprawde szla sila i masa.. po cyklu wyjechalem do wawy gdzie teraz pracuje na noce.. nie moglem sie przestawic i spalem w dzien tylko 2-3h wiec masa poleciala w dol ze 104kg na 85.. mam wiec prosbe [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2011-02-02 17:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iron horse double impact vs nitrobolon II

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, co z wyżej wymienionych będzie lepsze jako przedtreningówka? zależy mi przede wszystkim na pompie i sile, do tego cykl z mono robie wiec: jeśli nitro bedzie lepszym wyborem to 30g przed treningiem i 5g mono po? jeśli iron horse bedzie lepszym wyborem to 5g mono rano, 10g iron horse przed treningien i 5g mono po?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2014-05-18 18:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl bez igly

    Temat
    Doping

    Witam! Szukalem po forum ale nic nie znalazlem... wiec prosze o pomoc, waga 82 kg wzrost 193 cm, bedzie to moj pierwszy cykl, glownie zalezy mi na masie i sile. Zalezy mi aby nie bylo igly, tzn same tabletki (igla zle mi sie kojarzy), cena max 500 zl co byscie poradzili? Prosze tylko nie psizcie poszukaj na forum bo naprawde szukalem... sa rozne [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2009-02-06 20:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam poważny problem niedługo chce rozpoczac cykl tescia ale nie wiem którego propinat czy prolongatum, który jest lepszy na mase i siłe ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2005-09-18 16:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NA STAWY ...DEKA?

    Temat
    Doping

    [...] nadgarstek > bark ...odbiera calkowicie sile do wykonywania czegokolwiek -rozbija mi treningi ....niemam zapalenia stawow ani zciegien ...przeswietlenie nic niewykqazalo -a boli -a cwiczyc trzeba ....planuje cykl z deki al;e jezeli to niewyeliminuje mi tego urazu to niema sesu robic wogole cyklu .... co radzicie ....pozdrawiam "NO PAIN NO GAIN"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2003-08-11 12:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Shock + ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie 6 tygodni temu zastosowalem cykl storm + shock therapy + zma do tego naturalnie zbilansowana dieta wszystko pieknie ladnie masa +5 kg bez cm w pasie poprostu bomba ale chcial bym teraz do tego zestawu dodac kre-alkalyn poniewaz chcial bym oprocz masy zyskac duza moc ;] moj kolega na kre alkalynie i x pandzie zrobil bardzo duza [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2008-09-29 09:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump vs Cytocell

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wszystkich. Mam Pytanie bo od Poniedziałku chce wejsc na cykl 2xStorm+2xCell Pump lub 2xCytoCell i tu mam dylemat cel siła który bd lepszy do cyklu pod siłe???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2011-10-08 23:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, chciałem prosić w tym poście o jak najlepszy sprawdzony plan na masę robię pierwszy cykl masowy wcześniej robiłem tylko siłę i rzeźbę, nie podaje tutaj do korekty jakiegoś ułożonego planu prze zemnie bo już robiłem tak wiele razy i zawsze mówiono mi ze niee ze to się nie nadaje i ze wszystko jest źle, jeśli ktoś ma dobry planik to bardzo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2010-08-07 15:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "co z czym sie je"

    Temat
    Doping

    mam 100 tabletek stanozolin-10mg,10 ampulek 2ml deca-durabolin i 200 methandienone (0,005g czyli ruska meta).chcialbym z tego zrobic dobry cykl ale niewiem zabardzo co z czym polaczyc by byly jak najlepsze efekty.zaley mi na nabraniu masy gdyz waze ok 80kg a mam wzrost 186cm.mam bardzo szybka przemiane materi a praca tez mnie nie oszczedza.jesli [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2008-01-04 12:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema, jestem podczas cyklu na kreatynie (standardowo 5g w DNT, 10g w DT). Mija właśnie 8 tydzień a dopiero teraz czuję jakąś różnicę w sile i w wyglądzie też dopiero się pojawiła. Ile maksymalnie mogę ciągnąć cykl (te 12 tygodni to max?)? Czy mogę się stale suplementować Kreatyną? Posiadam Cm3 Treca. Dieta jest ok

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2013-09-30 18:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 + BCAA + (?)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 182cm. Jestem zadowolony ze swoich osiągnięć. Wracając do tematu. Od jutra planuję rozpocząć trening siłowy. Wiadomo, samą masą się nie wygra w MT. Postanowiłem, że na cykl dorzucę: * TREC CM3 * BCAA Chciałem również dołożyć białeczko, ale wiele razy spotkałem się z opinią że nie należy mieszać kreatynki z białkiem. Dlatego, proszę o poradę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2010-09-19 12:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Bcaa System czy Trec AAKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] byłoby zakupic AAKG czy BCAA SYSTEM? Diete oczywiscie mam, lecz ściśle jej nie przestrzegam, raz/dwa na tyg. opuszcze jakis posiłek. Wiek : 18 Waga : 66 Wzrost : 182 Cel cyklu : Masa, ew. siła stosowane już wcześniej suplementy : CM3, Carbonox Uprawiane inne sporty : nic stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2011-07-25 21:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema jestem nowy i za bardzo się nie orientuje w odżywkach,treningach.Po wakacjach chce zaczac ostry trening na mase i siłe mamm do dyspozycji ławeczke drążek hantle hantelki itp i pytanie jakie najlepiej kupic odzywki jaki cykl czwiczen wykonywac.Nigdy wczesniej nie czwiczyłem dłużej niz Miesiąc. Waże 65 kg Wzrost 163 lat 18

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2011-07-09 22:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOj pierwszy cykl >> pomozecie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi na szybkim zdobyciu wytrzymalosci i sily za pomoca takich sumpli jak l glutamina t6 400g, testosterol, gainer 28 4.5kg, nitrobolon i carbo olimpa to bedzie moj pierwszy cykl , odrzywki sa juz przygotowane i czekaja poniewaz dostalem na 18 stke:) . Jezeli chodzi o moje predyspozycje to mam 183 cm wzrostu 78kg wagi, od malego prowadze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2005-09-10 15:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)